Más allá de la belleza: Olvídate de la obsesión por la imagen y siéntete bien contigo misma

<P><B>Deja de preocuparte por mejorar tu cuerpo y empieza a cambiar el mundo.</B></P> <P>Autoestima, confianza en ti misma, imagen corporal... Hay palabras que escuchamos todo el tiempo, pero ¿a qué se refieren? O, todavía más importante: <B>¿qué significan en tu vida?</B></P> <P><I>Más allá de la belleza</I> es la guía definitiva para ayudarte a aceptar tu apariencia física y a tener confianza en tu cuerpo, tu belleza, tu forma de vestir y tu vida en general. Frente a los estándares de belleza tóxicos de la actualidad, <B>Anuschka</B> <B>Rees nos brinda las herramientas para contrarrestar las expectativas sociales que nos condicionan.</B></P> <P>A través de numerosos testimonios, consejos y estrategias factibles, este manual profundiza en todos los factores para crear una relación más sana contigo misma, <B>y ofrece respuestas sabias a preguntas difíciles</B>, como:</P> <P>- ¿Por qué odio como salgo en las fotos?</P> <P>- ¿Cómo puedo dejar de sentirme ridícula y compararme con los demás en las redes sociales?</P> <P>- ¿Cómo funciona exactamente esto del «amor propio»?</P> <P>- ¿Cómo encuentro la suficiente confianza para usar menos maquillaje, dejar de depilarme o ponerme lo que quiero?</P> <P>Maravillosamente ilustrado a todo color,<I> Más allá de la belleza</I> es un soplo de aire fresco que<B> te ayudará a vivir plenamente tu día a día, aprendiendo a valorarte y dejando de desperdiciar todo ese valioso tiempo que sueles emplear preocupándote por tu aspecto.</B></P> <P><B>La crítica ha dicho...</B><BR>«Este libro se adentra en todos los aspectos relacionados con la imagen corporal y presenta consejos e ideas factibles para aceptar nuestra apariencia física y mejorar la confianza y la alegría.»<BR><I>Library</I> <I>Journal</I></P> <P>«<I>Más allá de la belleza</I> es un mensaje de ánimo de Rees, que ayudará a cualquier persona que lucha por conseguir seguridad en sí misma.»<BR><I>Publishers</I> <I>Weekly</I></P>