La Felicidad de Correr
<p><B>Como vivir en plenitud a través de la práctica del deporte, una adecuada alimentación, el debido descanso y el entrenamiento de la mente.</B></P> <BR> <P>Gonzalo Zapata es el más grande de los maratonistas amateur de Chile. Tras un cambio en su vida, pasó de trabajar siete días a la semana a encontrar el equilibrio a través de la práctica del running. Se plateó un desafió singular: correr, durante un año, las seis grandes maratones del mundo.</P> <P>A través del relato de su experiencia en Tokio, Boston, Londres, Berlín, Chicago y New York, nos comparte su testimonio y además, nos entrega las claves para abandonar la vida sedentaria y atreverse a experimentar el placer del running.</P> <P>"Hay personas que dicen "no tengo tiempo para hacer deporte". Yo quiero demostrar que es una cuestión de actitud."</P>
- Request Code
- ZLIBIO3462241
- Published
- 2019
- Publisher
- Penguin Random House Grupo Editorial Chile
- Pages
- 1
- Language
- Spanish
- Format
- EPUB
- ISBN-13
- 9789569582912